Bien plus qu’une simple eau salée, l’eau de Quinton est riche en oligo-éléments et minéraux essentiels. Mise au point par le biologiste René Quinton au début du XXe siècle, elle est obtenue à partir d’eau de mer microfiltrée et stérilisée, dont la composition minérale est étonnamment proche de notre plasma sanguin. ✨ Les principaux bienfaits : ⚡ Lutte contre la fatigue et le stress, booste l’immunité 🌱 Apporte vitalité et minéraux en cas de carence 💧 Améliore l’hydratation et la santé de la peau (eczéma, acné, sécheresse) 🤧 Soulage les troubles ORL (rhume, sinusite, allergies) 🦴 Aide en cas d’inflammations articulaires et troubles digestifs 💡 Isotonique ou hypertonique ? Isotonique (¾ eau de source + ¼ plasma marin) : idéal pour les cures régulières et les carences. Hypertonique (concentré 100 % eau de mer) : réservé aux phases de grande fatigue ou récupération sportive.

Issu des graines du Plantago ovata, le psyllium blond (ou plantain des Indes) est reconnu depuis l’Antiquité pour ses vertus digestives. Ses téguments, riches en fibres solubles, gonflent au contact de l’eau et forment un gel qui facilite le transit intestinal en douceur, tout en protégeant la muqueuse digestive. Ses bienfaits principaux : ✨ Digestion – régule constipation, diarrhée, syndrome de l’intestin irritable. ✨ Cœur & cholestérol – réduit le “mauvais” cholestérol LDL. ✨ Glycémie – stabilise la libération du sucre dans le sang, utile en cas de diabète de type 2. ✨ Poids & satiété – effet coupe-faim naturel, aide à contrôler l’appétit. En poudre, en gélules ou ajouté aux préparations culinaires, il est un allié naturel pour la santé intestinale et le bien-être global.

"Il y a des milliers d'années, une feuille magique a voyagé à travers le monde depuis la Chine. Et cette année, à l'époque des pluies de grains, je suis allé cueillir du thé avant que la meilleure saison ne s'achève. J'ai ensuite torréfié du thé vert et en ai parfumé certains avec des fleurs ! Pour moi, boire du thé est autant un art raffiné qu'une activité quotidienne : c'est l'essence même de l'inclusivité. " Liziqi-youtubeuse

🌿 L’huile essentielle d’encens : sérénité et guérison Utilisée depuis des millénaires, l’huile essentielle d’encens (Boswellia carterii) est à la fois une huile sacrée et un puissant allié santé. Son parfum apaisant apporte réconfort en période de stress, de deuil ou de fin de vie, tout en favorisant la méditation et l’ancrage spirituel. Ses vertus reconnues : ✨ Apaisante – réduit anxiété, agitation, dépression. ✨ Revitalisante – soutient en cas de fatigue, burn-out, convalescence. ✨ Respiratoire – aide en cas de rhinite, bronchite, allergies saisonnières. ✨ Cicatrisante – améliore la régénération tissulaire (plaies, ulcères). ✨ Antidouleur – atténue les inflammations et certaines douleurs chroniques. Bien tolérée, elle doit néanmoins être stockée à l’abri de la chaleur et de la lumière, et utilisée avec précaution chez les personnes asthmatiques ou sensibles. Entre tradition biblique et recherches modernes, l’huile essentielle d’encens s’impose comme un soutien précieux autant pour le corps que pour l’esprit.

Découvrez les caractéristiques exceptionnelles de Liposomal Vitamin C, une forme de vitamine C naturelle et liposomale qui vous assure une absorption inégalée.

💨 Gaz intestinaux et charbon actif : une solution naturelle : Les gaz intestinaux sont un phénomène normal – environ 14 flatulences par jour pour une personne en bonne santé – mais ils deviennent gênants quand ils s’accompagnent de ballonnements, douleurs ou excès de fermentation. Le charbon actif, utilisé depuis l’Antiquité, est obtenu à partir de matières végétales ou animales transformées pour devenir extrêmement poreux. Cette structure lui permet d’adsorber (attirer et piéger) gaz et toxines dans ses microcavités, avant qu’ils ne soient éliminés naturellement par l’organisme. En plus de réduire les flatulences et d’apaiser l’inconfort digestif, il pourrait aussi jouer un rôle sur l’équilibre du microbiote intestinal. Pour une efficacité optimale, privilégiez un charbon végétal activé à porosité ultrafine, capable de retenir les gaz les plus volatils.

🥋 MAMIE JUDOKA 🥋. "La vieillesse n'existe pas, n'est vieux qui veut l'être". Pour la fête des grands-mères, on vous présente Jeanne. Elle a 85 ans et est ceinture noire de judo, d'aïkido et de kung-fu. Cette super mamie enseigne la self-defense aux personnes âgées.

La conférence qui va changer votre point de vue sur l'alimentation, et son impact profond sur la vie quotidienne. L'alimentation a-t-elle un effet sur le cerveau et sur le comportement ? Peut-on faire des crises de rage, des accidents cérébraux, des crises de démence, devenir violent et délinquant à cause de ce que l'on mange ? Comment guérir de troubles neurologiques, physiologiques ou comportementaux en modifiant simplement son alimentation ? Le Dr. Russel Blaylock est un neurochirurgien américain reconnu, une référence dans le domaine de l'alimentation, des maladies neurodégénératives et de la toxicité de l'alimentation. Auteur de plusieurs livres à succès, notamment "Excitotoxins : the tas te that kills" et "Nutrition secrets that can save your life", il nous livre dans cette remarquable conférence les éléments essentiels pour conserver ou retrouver la santé dans un monde où l'environnement et l'alimentation sont inondés de substances chimiques et d'excitotoxines qui s'attaquent à notre cerveau.

🌱 Le lupin : une plante oubliée aux pouvoirs étonnants Cultivé depuis l’Antiquité en Europe, en Égypte et même chez les Incas, le lupin a longtemps servi à nourrir hommes et animaux, tout en régénérant les sols pauvres grâce à sa capacité à fixer l’azote. Riche en protéines (jusqu’à 45 %, plus que le soja !), il est encore consommé aujourd’hui en apéritif autour de la Méditerranée, notamment pour ses effets bénéfiques sur le diabète de type 2. Redécouvert au XXᵉ siècle, le lupin aurait pu devenir une alternative locale et durable au soja importé. Mais lobbies et blocages politiques ont freiné son développement. Pourtant, il offre de nombreux atouts : améliore les sols acides, nécessite peu d’engrais, résiste aux parasites, produit protéines et huile de qualité, réduit la dépendance au soja américain. Aujourd’hui, plusieurs pays (Hongrie, Australie, Chili, Pérou) l’ont adopté à grande échelle, tandis qu’en France, son potentiel reste sous-exploité. Une culture à redécouvrir pour renforcer notre autonomie alimentaire et agricole.